花豆角燜牛腱子肉
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家常菜非常入味
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
花豆角摘成長段，牛腱子肉切片放調味料醃製15分鐘 -
步驟 2/8
熱鍋放油，下蒜末爆香，再放花豆角下去炒一會
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步驟 3/8
調少許水燜煮3分鐘
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步驟 4/8
然後把醃製好的牛腱子肉鋪在花豆角上
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步驟 5/8
蓋上蓋子燜煮2分鐘，這樣做出來的肉質非常滑嫩
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步驟 6/8
開啟蓋子，肉已完全變色，熟透了
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步驟 7/8
翻炒一下下即可
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步驟 8/8
上碟。
釋出於 2020-06-08
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