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五香滷牛肉
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雲朵花咕嘟啦

牛肉含有豐富的蛋白質和多種人體所需元素,有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨等功效,用牛腱肉來慢滷,肉久煮而不爛。滷後的肉酥軟又有嚼勁,而且調料味道充分融入肉中,香美無比。正好給強腦力運動的孩子當零食

時間:1-2小時
食材
牛腱子肉 1000g
洋蔥 適量
檸檬 適量
八角 適量
桂皮 適量
草果 適量
花椒 適量
香葉 適量
幹辣椒 適量
適量
適量
料酒 適量
生抽 適量
老抽 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    新鮮的牛肉。
  • 步驟 2/7
    準備好八角、桂皮、草果、花椒、香葉、幹辣椒、生薑等,洋蔥、檸檬洗淨。小粒香料放入香料球中。
  • 步驟 3/7
    牛肉切大塊,洗乾淨。
  • 步驟 4/7
    鍋中放水,放入牛肉和姜、料酒,煮5分鐘左右去雜物和血沫,撈出洗淨瀝水。
  • 步驟 5/7
    鍋中放入焯過水牛肉,再放入生抽,老抽,糖,鹽,料酒和各種香料,放入幾片檸檬,再加水,水要沒過牛肉,燒沸後撇去浮沫,大火燒15分鐘,轉放入電飯煲中燉3個小時左右。
  • 步驟 6/7
    煮到肉質酥軟,用筷子容易插入時,放入切碎的洋蔥,煮五分鐘,關火。
  • 步驟 7/7
    滷好的牛肉繼續浸泡在滷水中4個小時,撈出瀝乾。
小貼士

1、滷好的牛肉,在滷水汁中浸泡幾個小時,牛肉更加入味好吃。

2、滷過牛肉的滷汁濾去雜質、油脂和香料,放涼後,蓋嚴放冰箱冷凍室儲存即可。下次滷的時候,提前拿出來化開,再適當新增涼水和各類調料,香味更濃。

釋出於 2020-07-24
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