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皮蛋瘦肉粥
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英姿勃勃divine

皮蛋瘦肉粥營養美味,具有調理腸胃、補血養血、促進消化、排毒減肥、清熱去火等功效,因此也被稱為“下火粥”,能治上火引起的牙痛、舌尖痛。它香濃軟滑,飽腹暖心,皮蛋Q彈瘦肉嫩滑,一口能感受它的米粥芬香,還因為皮蛋瘦肉粥能讓人感受溫暖,不管是作為早餐,還是平時的主食,都非常不錯。下面就快來跟著我學做這粥吧。

時間:30分鐘-1小時
食材
糯米 100g
大米 100g
瘦肉 50g
皮蛋 2個
適量
適量
小蔥 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好原材料;
  • 步驟 2/10
    將大米和糯米按1:1比例混合, 淘洗乾淨;
  • 步驟 3/10
    將洗淨的大米放入電壓力鍋中, 放入適量的水;
  • 步驟 4/10
    按下電壓力鍋的煮粥功能鍵;
  • 步驟 5/10
    將皮蛋切成小塊備用;
  • 步驟 6/10
    肉切成小丁, 加入點鹽調味醃製一下;
  • 步驟 7/10
    粥煮好了,按下大火收汁功能鍵, 揭開蓋, 放入醃製的肉丁煮上一、兩分鐘;
  • 步驟 8/10
    再放入皮蛋丁;
  • 步驟 9/10
    .最後加入點鹽調味即
  • 步驟 10/10
    可盛入碗中,表面撒些小蔥末。
小貼士

1. 將糯米和大米按1:1的比例混合,這樣稀稠濃度最合適; 2. 肉丁先加入, 多煮一下, 再放入皮蛋丁,最後加入鹽和胡椒粉調味即可。

釋出於 2020-07-29
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