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茄汁黃魚
5.8萬 熱度
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鴕鳥descent
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黃魚含有豐富的蛋白質,微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,此菜酸酸甜甜的口味,很讚的。
時間:10分鐘內
食材
黃魚
1條
松仁
10g
油
適量
鹽
適量
糖
適量
黃酒
適量
雞精
適量
番茄醬
適量
澱粉
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
油鍋中下薑片爆香取出,下洗淨瀝乾水的魚煎至兩面金黃。
步驟 2/5
取出待用。
步驟 3/5
鍋中加油倒入番茄醬煸炒。
步驟 4/5
加黃酒 水 鹽 糖 雞精 松仁炒開。
步驟 5/5
加溼澱粉勾芡,最後將魚倒入稍煮。
小貼士
急慢性皮膚病患者 支氣管哮喘忌食。
釋出於 2020-01-06
243
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