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茄汁黃魚
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保飛翮邑

茄汁黃魚

時間:10-30分鐘
食材
大黃魚 500g
雜蔬菜 80g
番茄醬 適量
適量
適量
雞精 適量
水澱粉 適量
料酒 適量
胡椒粉 適量
適量
薑末 適量
蒜末 適量
適量
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    雜蔬菜洗淨放入冷水中煮沸焯水後瀝乾水分
  • 步驟 2/12
    黃魚去除內臟和魚鱗洗淨兩面用刀剖開,用鹽黃酒,胡椒粉塗抹醃製2小時
  • 步驟 3/12
    魚身淋上水澱粉水澱粉
  • 步驟 4/12
    鍋內倒入小半鍋食用油,燒至7層熱,拎住魚尾放置在油鍋上方用勺將油淋在魚身上
  • 步驟 5/12
    將魚放入鍋內煎炸
  • 步驟 6/12
    炸至兩面金黃色撈出
  • 步驟 7/12
    鍋內倒入適量食用油放入薑末,蒜末爆香
  • 步驟 8/12
    將雜菜放入鍋內煸炒
  • 步驟 9/12
    加入番茄醬煸炒
  • 步驟 10/12
    加入適量清水,醋,鹽,糖,翻炒均勻
  • 步驟 11/12
    加入雞精水澱粉勾芡
  • 步驟 12/12
    將醬汁澆在魚上撒上蔥花即可
小貼士

好吃

釋出於 2019-08-19
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