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茄汁黃魚
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保飛翮邑
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茄汁黃魚
時間:10-30分鐘
食材
大黃魚
500g
雜蔬菜
80g
番茄醬
適量
鹽
適量
糖
適量
雞精
適量
水澱粉
適量
料酒
適量
胡椒粉
適量
蔥
適量
薑末
適量
蒜末
適量
醋
適量
食用油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
雜蔬菜洗淨放入冷水中煮沸焯水後瀝乾水分
步驟 2/12
黃魚去除內臟和魚鱗洗淨兩面用刀剖開,用鹽黃酒,胡椒粉塗抹醃製2小時
步驟 3/12
魚身淋上水澱粉水澱粉
步驟 4/12
鍋內倒入小半鍋食用油,燒至7層熱,拎住魚尾放置在油鍋上方用勺將油淋在魚身上
步驟 5/12
將魚放入鍋內煎炸
步驟 6/12
炸至兩面金黃色撈出
步驟 7/12
鍋內倒入適量食用油放入薑末,蒜末爆香
步驟 8/12
將雜菜放入鍋內煸炒
步驟 9/12
加入番茄醬煸炒
步驟 10/12
加入適量清水,醋,鹽,糖,翻炒均勻
步驟 11/12
加入雞精水澱粉勾芡
步驟 12/12
將醬汁澆在魚上撒上蔥花即可
小貼士
好吃
釋出於 2019-08-19
97
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