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黃豆燉豬尾巴
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豬尾巴,也稱皮打皮、節節香。豬尾巴含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可以改善痘瘡所遺留下的疤痕。
時間:30分鐘-1小時
食材
豬尾
300g
黃豆
200g
生薑
3g
大蒜
5g
八角
2粒
食用油
3g
鹽
1g
雞精
1g
醬油
5g
料酒
50g
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
豬尾巴洗淨切好。
步驟 2/7
黃豆提前泡發,生薑,大蒜,八角備好。
步驟 3/7
鍋燒熱放油,將生薑扁香,再放入豬尾。
步驟 4/7
放八角,鹽,黃豆再放料酒翻炒。
步驟 5/7
放水煮,水放多點,因為要煮的時間有點長。
步驟 6/7
豬尾和黃豆都燉爛了,放醬油,大蒜再煮一小會。
步驟 7/7
出鍋前放點雞精,裝好,撒上蔥花
小貼士
豬尾在洗好後一定要用鹽水浸泡10來分鐘,是為了將裡面的血水泡出來。
釋出於 2019-08-12
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