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紅燒扁魚
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玉生煙孫

以前我並不愛吃這些肉類的,自從跟他在一起後他最愛的就是魚這道菜了,慢慢練著,現在的手藝總算過得去了看看我的作品,最多的就是魚這菜了

時間:30分鐘-1小時
食材
扁魚 1條
適量
適量
花椒 適量
八角 適量
醬油 適量
大蒜 適量
適量
肉味王調料 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將買回來的扁魚洗淨(買時就叫人殺好了)
  • 步驟 2/8
    準備材料:姜,蔥,大蒜各適量
  • 步驟 3/8
    將魚兩面少抹上些麵粉
  • 步驟 4/8
    炒鍋洗淨,倒入適量油,待油燒熱後再放入魚(魚放入鍋中,一定不要立即動鍋鏟)
  • 步驟 5/8
    煎至一面黃後再翻另一面(可以端著鍋,小中火轉圈著煎,從邊緣可以看到下方面煎黃了,就可以再翻到另一面不動繼續煎黃) 可以來回翻2下看看,兩面煎得是不是都差不多了,再放入適量鹽,小火煎一會兒
  • 步驟 6/8
    前著倒入適量醬油,翻2面都可以沾上(一定要小火)
  • 步驟 7/8
    放入八角,花椒,大蒜,姜等配料
  • 步驟 8/8
    再倒入適量白開水,燒至2分鐘左右,翻另一面(為了不會讓魚黏鍋底一定要翻) 水大開之後,可以小火再燒3分鐘左右就可以出鍋,放些香菜即食了。
小貼士

1.魚放入鍋中,一定不要立即動鍋鏟。可以端著鍋,小中火轉圈著煎,從邊緣可以看到下方面煎黃了,就可以再翻到另一面不動繼續煎黃( 翻到另一面一樣不要立即動它)

2.怕魚皮黏鍋,可以一直小火煎

3.再放水後及煮開後或小火燒時都要翻下魚,不然魚皮黏鍋了就不好了

釋出於 2019-11-08
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