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糖醋排骨
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林僖詒綻泳

一般做糖醋排骨都要油炸一下,但是在現在提倡健康生活的今天,少油更健康的理念已經漸漸深入人心。今天就做一款非油炸的糖醋排骨,讓家人吃得更健康一些。

時間:10-30分鐘
食材
排骨 900g
適量
適量
大蔥 適量
適量
桂皮 適量
八角 適量
醬油 適量
料酒 適量
冰糖 適量
適量
熟芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/19
    排骨提前用清水浸泡1小時,將血水泡出,
  • 步驟 2/19
    將洗淨的排骨,冷水下鍋,
  • 步驟 3/19
    大火燒開,撇去血沫,
  • 步驟 4/19
    將焯水後的排骨用清水沖洗一下,瀝水,
  • 步驟 5/19
    炒鍋中倒油,中小火加熱,加入冰糖,炒至冰糖融化,變成焦糖色,
  • 步驟 6/19
    ​下排骨翻炒,
  • 步驟 7/19
    加入醬油,
  • 步驟 8/19
    翻炒上色,關火,
  • 步驟 9/19
    將炒好的排骨倒入高壓鍋中,加入蔥段、薑片、八角和桂皮,
  • 步驟 10/19
    加入2湯匙料酒,
  • 步驟 11/19
    加入2湯匙醋,
  • 步驟 12/19
    上氣後,壓15分鐘,
  • 步驟 13/19
    將壓好的排骨連湯倒入炒鍋中,
  • 步驟 14/19
    加入2湯匙醋,
  • 步驟 15/19
    加1小勺白糖,
  • 步驟 16/19
    加1小勺鹽,
  • 步驟 17/19
    開大火收湯,
  • 步驟 18/19
    將湯汁收濃即可,
  • 步驟 19/19
    出鍋裝盤,灑上熟芝麻。
小貼士

糖醋比例可根據個人口味相應調整,喜歡甜口的,就少醋多糖,喜歡酸口的,就多醋少糖。

釋出於 2020-03-25
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