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多味茄泥
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如焚goodness
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這道多味茄泥口感綿軟,口味酸甜鹹辣,很刺激味蕾,適合夏天食用。茄泥用微波爐來做,省時又方便。
時間:10-30分鐘
食材
茄子
200g
鹽
適量
蒜
適量
蔥
適量
白糖
適量
辣椒油
適量
香油
適量
生抽
1勺
米醋
1勺
香菜
5g
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
將長茄子去皮。
步驟 2/6
茄子放入微波爐容器中,入微波爐高火到軟爛。
步驟 3/6
將茄子弄碎放在盤中。
步驟 4/6
碗中放入蒜末、蔥末、鹽、味精、糖、辣椒油、香油、一勺生抽、一勺米醋,拌成調味汁。
步驟 5/6
將調味汁淋在茄泥上。
步驟 6/6
將香菜末灑在上面即可。
小貼士
茄子也可以用蒸鍋蒸。如果量少,用微波爐會很省時。
釋出於 2020-02-13
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