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醬牛腱子
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麴運鋒炒

牛肉享有“肉中驕子”“肉中之王”的美稱。之所以享有這樣的美稱,不只是在於它味道鮮美,煎、炒、燉,烤等多種做法都能做出美味佳餚。最重要的是在於它有滋補健身的功效。中醫認為:“牛肉有補中益氣、滋養脾胃、安胎補神、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用”雖然是炎炎夏日也擋不住想吃肉呀!這不是今天饞了就做了醬牛腱子,醬好的牛腱子,做個蘸汁,切片蘸汁食用,再熬點綠豆粥,就著白白的大饅頭,一頓豐盛的晚餐就有啦,太美啦!

時間:30分鐘-1小時
食材
牛腱子 1000g
生抽 適量
適量
老抽 適量
白糖 適量
花椒 適量
香葉 適量
適量
黃豆醬 適量
料酒 適量
大料 適量
小茴香 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    準備好所有材料牛腱子、姜、蔥、黃豆醬、白糖、鹽、小茴香、香葉、大料、花椒、料酒、生抽、老抽。
  • 步驟 2/16
    牛腱子用籤子扎一些洞,方便入味。
  • 步驟 3/16
    首先將紮好的牛腱子放入高壓鍋內。
  • 步驟 4/16
    加入大料、花椒、香葉和小茴香。
  • 步驟 5/16
    再加入切好的蔥姜。
  • 步驟 6/16
    將黃豆醬放進去
  • 步驟 7/16
    加入一大勺白糖兩小勺鹽。
  • 步驟 8/16
    三分之一碗的料酒
  • 步驟 9/16
    三分之二碗的一比一勾兌好的生抽和老抽醬油。
  • 步驟 10/16
    然後將調料抹勻搖晃均勻醃製30分鐘。
  • 步驟 11/16
    再加入五碗清水
  • 步驟 12/16
    看到水跟牛肉平了就行
  • 步驟 13/16
    放到煤氣灶上中火加熱,待開始跑氣就改為小火,用定時器定時25分鐘。
  • 步驟 14/16
    等關火以後蒸汽放光了開啟蓋子晾涼,用原湯再浸泡1到2小時更加入味好吃。
  • 步驟 15/16
    然後將醬好的牛肉撈出來,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏儲存,經過冷藏的醬牛腱子更加好切,切成片擺好盤。
  • 步驟 16/16
    然後用熱油潑在切碎的香蔥末上,然後加些生抽、蠔油、白糖陳醋做個蘸汁,蘸切好的牛肉吃。
小貼士

我用高壓鍋壓了25分鐘有點太爛了,不好切了,所以還是要根據肉質來決定壓制的時間。

蘸汁不喜歡蔥味的可以換成蒜末一樣好吃。

釋出於 2020-03-27
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