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牛腩燒山藥
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彭吙含笑飲鴆酒別

牛腩燒山藥

時間:1-2小時
食材
牛腩 1000g
山藥 500g
適量
適量
陳醋 適量
冰糖 適量
適量
適量
八角 二粒
燒烤醬 適量
辣椒醬 少許
花雕酒 適量
紅燒醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/22
    購買好的牛肉讓商家切好塊,回來放入鍋中;
  • 步驟 2/22
    用清水浸泡出血水;
  • 步驟 3/22
    牛腩冷水下鍋焯燙去除雜質和血水;
  • 步驟 4/22
    焯燙好的牛腩過涼水沖洗乾淨;
  • 步驟 5/22
    準備好蔥、姜、八角、紅尖椒
  • 步驟 6/22
    鍋中放油,將蔥、紅尖椒、薑片、八角入鍋煸炒;
  • 步驟 7/22
    作料炒香後加入韓國燒烤醬小火炒制;
  • 步驟 8/22
    將牛肉塊放入鍋中炒制;
  • 步驟 9/22
    烹入花雕酒;
  • 步驟 10/22
    烹入陳醋;
  • 步驟 11/22
    加入冰糖;
  • 步驟 12/22
    加開水至蓋過牛肉;
  • 步驟 13/22
    放入少許紅燒醬油;
  • 步驟 14/22
    倒入高壓鍋中蓋上鍋蓋燜制40分鐘;
  • 步驟 15/22
    這時開始準備山藥,將山藥清洗乾淨;
  • 步驟 16/22
    山藥去皮後切成滾刀塊,用清水浸泡,點幾滴白醋防止氧化;
  • 步驟 17/22
    40分鐘後取出牛肉放入炒鍋中
  • 步驟 18/22
    放入山藥塊;
  • 步驟 19/22
    翻炒均勻;
  • 步驟 20/22
    加入適量清水;
  • 步驟 21/22
    放入適量鹽,中火燉制20分鐘,收至湯汁濃稠時即可出鍋;
  • 步驟 22/22
    裝盤上桌可以食用啦。
小貼士

1、牛腩氽水的過程很重要,可以去掉牛腩裡面的血水,大概兩三分鐘,牛腩顏色變了之後即可以撈上來再用清水洗了;

2、燉肉時如果不用高壓鍋,也可以用炒菜的鍋或砂鍋燉,但時間就需要更長,用高壓鍋會非常節約煤氣;

3、先把牛腩肉燉制8成熟後再下入山藥(或其他食材)一起燉,這樣2種食材的成熟度是一樣的。

釋出於 2020-04-24
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