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香辣水煮魚塊
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新學的一道菜,雖然做起來稍麻煩一點,但是吃到口中的時候,覺得還是很值得的。
時間:30分鐘-1小時
食材
魚
500g
青菜
100g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
八角
適量
花椒
適量
麻椒
適量
乾紅辣椒
適量
豆瓣醬
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
鍋中加比平時炒菜入稍多的油,燒熱,下入蔥薑蒜及八角,花椒,麻椒炒出香味。
步驟 2/7
加入辣豆瓣醬炒出紅油。
步驟 3/7
加入適量的清水煮五分鐘,下入事先我切成小塊的魚。最後事先把魚焯一下水或過一下油,我為了少吃油,把魚用水焯了一下,這樣可以去掉腥味。
步驟 4/7
大火把水煮沸,煮至魚肉斷生,下入青菜,稍煮。
步驟 5/7
把煮好的魚和青菜盛入碗中。
步驟 6/7
鍋中加入油,下入乾紅辣椒煸香。
步驟 7/7
趁熱倒入煮好的魚肉上。
小貼士
魚用草魚較好,也可選擇自己喜歡的魚。
釋出於 2020-03-11
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