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火腿魚塊砂鍋煲
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十九度軟
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很幸運在十月的活動中得了最佳分享獎,得到了好大一個陶煲王的砂鍋。收到就立即動手做美食。這個砂鍋煲算是開鍋後的第二煲啦。
時間:10-30分鐘
食材
魚塊
700g
火腿
150g
白菜
200g
白蘿蔔
200g
油
適量
鹽
適量
蔥姜
適量
幹辣椒
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
蔥切大段,醬切絲,蒜拍松,火腿切片
步驟 2/12
白菜撕小塊,蘿蔔切大片
步驟 3/12
魚切成大塊
步驟 4/12
加辣椒碎,胡椒粉,鹽,黃酒醃製10分鐘
步驟 5/12
砂鍋放火上燒熱,放適量油炒香蔥薑蒜辣椒
步驟 6/12
然後把魚塊放入煎,一直煎到魚變色定型。
步驟 7/12
加開水沒過魚塊
步驟 8/12
加入胡椒粉
步驟 9/12
煮開後放入白菜、蘿蔔、火腿片
步驟 10/12
蓋蓋,大火煮開後轉微火,慢燉15分鐘
步驟 11/12
15分鐘後加入鹽,在煲2分鐘即可
步驟 12/12
燉好的一鍋,上桌上還是熱氣騰騰冒著泡哩。好讚的鍋!!!
小貼士
煎魚時不要翻動,以免魚塊粘鍋後碎掉。
釋出於 2019-10-11
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