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辣燜羊蠍子
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燈泡與狗

今天給大家推薦個特色菜:辣燜羊蠍子,羊肉去掉羶腥味之後,味道是十分香濃,這道菜用辣椒、麵醬去腥調味,香味濃郁,而且羊蠍子不僅低脂肪、低膽固醇還高蛋白並富含鈣質,是一道美味又營養的菜餚。

時間:1-2小時
食材
羊蠍子 1500g
甜麵醬 100g
孜然 5g
香葉 2片
桂皮 1塊
大料 2瓣
小茴香 15粒
豆蔻 4粒
草果 1個
陳皮 1塊
丁香 1粒
花椒 15粒
辣椒 20個
2根
1大塊
白酒 20ml
醬油 30ml
白芷 2片
1400ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    羊蠍子剁成大塊,用清水浸泡4小時,開水焯燙10分鐘,撈出洗淨血沫備用;
  • 步驟 2/4
    鍋內下放處理好的主料、調料以及水;
  • 步驟 3/4
    蓋好鍋蓋,啟動【老柴雞】功能;
  • 步驟 4/4
    待烹飪結束後,即可食用。
小貼士

1、甜麵醬與香料缺一不可;

2、羊肉羶味較重,浸泡4小時可去除羶味和血水;

3、焯燙時,加入少許姜,能更好的去除羶味;

4、肉湯可以用來涮火鍋。

釋出於 2019-10-15
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