jxcaipu logo
香辣羊蠍子
8.8萬 熱度 47 收藏
Suodl

羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。為了不怕冷,今年冬天要多吃羊肉️️但羊肉羶味重,我實在吃不了白湯的,白切的,可我是吃貨,辦法多的是️️今天做一道簡單易上手的香辣羊蠍子,一起來看看吧

食材
羊蠍子 1000克
火鍋底料 適量
幹辣椒 適量
洋蔥 適量
黃豆醬 適量
紅腐乳 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    網購的羊蠍子
  • 步驟 2/14
    泡水能把血水泡出來,泡個2個小時
  • 步驟 3/14
    洋蔥,幹辣椒,火鍋底料
  • 步驟 4/14
    火鍋底料是我自己熬的,本人比較懶,懶的每次做重口味的東西都要炒香料,乾脆就麻煩一天做些底料切成塊放著,要用了掰一小塊️️如果沒有可以買包重慶火鍋底料也可以
  • 步驟 5/14
    自己泡的泡菜,切片待用
  • 步驟 6/14
    泡完水的羊蠍子汆水,撈出
  • 步驟 7/14
    鍋裡放適量的油
  • 步驟 8/14
    掰一塊火鍋底料
  • 步驟 9/14
    小火炒,火不要開太大,底料炒糊會發苦哦
  • 步驟 10/14
    底料炒開後把汆好水的羊蠍子倒下去翻炒
  • 步驟 11/14
    洋蔥也放下去,繼續翻炒
  • 步驟 12/14
    黃豆醬放下去炒幾下
  • 步驟 13/14
    加入高湯,沒有高湯用清水就行,放入紅腐乳,適量的冰糖,少許的鹽,生抽,切好的泡菜小火燉,肉質軟爛就好啦
  • 步驟 14/14
    出鍋,撒點香菜,可以放點煮好的粉條,某娃不吃羊肉結果吃了半鍋️️
釋出於 2018-10-22
相關菜譜
寫評論