Name: 醬汁雞腿飯
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 上海菜
Ingredients: 雞腿 400g; 米飯 200g; 油 適量; 鹽 適量; 蒜末 適量; 胡椒粉 適量; 醬油 適量; 西蘭花 適量

醬汁雞腿飯

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咀藝瘸粕靜

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醬香濃郁的雞腿，搭配米飯，營養很不錯

時間:10-30分鐘

食材

雞腿 400g

米飯 200g

油適量

鹽適量

蒜末適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/8

雞腿準備好
步驟 2/8

大蒜絞碎
步驟 3/8

蒜末，醬油放入容器
步驟 4/8

然後加入胡椒粉，鹽調成汁
步驟 5/8

雞腿用刀劃口子
步驟 6/8

將雞腿放入醬汁中，醃製15分鐘
步驟 7/8

然後將雞腿放入烤箱，烤20分鐘
步驟 8/8

將米飯，雞腿，西蘭花擺盤即可

小貼士

雞腿烤制時間20分鐘

釋出於 2020-02-04

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