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東北泡菜烤肉
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你畫的像坨屎

這段時間和朋友們聚會,吃了不少的烤肉,有韓式的,中式的,東北味的。大家一致覺得還是東北烤肉味道更勝一籌,因為東北的烤肉是提前醃製過,味道進去了,而且在烤肉的同時會加入些泡菜進去,味道更加獨特。可別小看了這味道鹹酸的東北泡白菜,它口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進食慾、幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的吸收。烤五花肉時加入了這酸酸的泡菜,在吸收了烤肉的油脂味道變得特別濃郁,同時也去除了烤肉的油膩,在提高東北烤肉的口味上功不可沒,得到大家的一致讚揚。前兩天突然在超市中發現了有東北泡菜買,趕緊買回去自己動手烤肉去。沒有烤肉盤,可以用電餅鐺來代替;如果這家裡也沒有,可以用能受熱均勻的平底鍋;醃製好五花肉後,直接放入烤盤上去烤,微微烤焦後,煸出油脂後再加入東北酸菜一起翻炒。想想看,每次不管在韓式烤肉店,還是中式的烤肉店,都是自己當大廚,還要付給他們高額的服務費,還不如自己在家當大廚,無需任何廚藝,就能製作出大師級的烤肉給家人吃,又經濟實惠,多有面子。

時間:10分鐘內
食材
五花肉 250g
東北泡菜 200g
適量
適量
老抽 適量
辣椒粉 適量
胡椒粉 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將薑絲,大蔥,老抽, 鹽, 胡椒和辣椒粉等調味料放入五花肉片中;
  • 步驟 2/9
    攪拌均勻後醃製一刻鐘;
  • 步驟 3/9
    將東北泡菜切成細絲備用;
  • 步驟 4/9
    將電餅鐺的下烤盤通上電源開啟;
  • 步驟 5/9
    待下烤盤指示燈熄滅後, 將醃好的肉片平鋪在烤盤上;
  • 步驟 6/9
    注意翻動, 直至五花肉油脂烤出, 且微微金黃;
  • 步驟 7/9
    下入準備好的酸菜絲;
  • 步驟 8/9
    翻炒均勻即可;
  • 步驟 9/9
    層入盤中。
小貼士

1. 五花肉要選用肥瘦相間的, 最好不要切的太薄;我是買的超市切好了的, 太薄, 感覺成品後口感差了點, 而且沒有看相;

2. 五花肉的醃製調味很重要, 提前入味後, 烤制過程中就不需要加入調料;我建議比平時調味時加入辣椒粉, 不僅能去五花肉的腥味和油膩, 而且能增加色彩;

3. 家裡有烤盤或電餅鐺, 當然很好, 如果沒有, 可以選用受熱均勻的平底鍋代替;

4. 電餅鐺只需要用到下烤盤, 將下烤盤開啟開關, 電燈熄後表示烤盤預熱好了,將醃好的五花肉平鋪在烤盤上, 注意翻動下, 五花肉烤好的標準是油炸已經烤出, 且表面微微焦黃;

5. 這時再下入準備好的東北泡菜, 就是要利用烤出的油脂來炒泡菜, 讓泡菜吸附多餘油脂,這樣不僅泡菜很香, 而且五花肉不油膩。

6. 由於五花肉是提前醃製過, 而泡菜也是含鹽的,所以在最後的炒制過程中就不需要加其他調料啦。

釋出於 2019-07-22
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