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椒香啤酒鸭烧笋
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敬曦凊仴聊嘸痕

大热天的觉得吃什么都没味口的朋友们,这道菜可是开胃首先哦!还是最好的下酒菜,如果家里有客人,那这道菜可是非常的高大上呢。鸭肉的营养价值也很高的哦,鸭肉中的脂肪含量适中,比鸡肉高,比猪肉低,并较均匀地分布于全身组织中肥胖者多吃也不怕哦。脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。适用于体内有热,上火的人食用,食欲不振,大便干燥和水肿的人,食之更佳。(收起)

时间:30分钟-1小时
食材
鸭肉 250g
啤酒 1瓶
竹笋 100g
适量
泡小米椒 适量
八角 适量
桂皮 适量
花椒 适量
大蒜 1头
适量
料酒 适量
老抽 适量
冰糖 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鸭肉洗净切块,放入炒锅内,开火翻炒
  • 步骤 2/6
    炒至鸭肉水干,出油后再放入八角、桂皮、花椒、姜片、大蒜,用小火炒出香味
  • 步骤 3/6
    下入两小勺料酒炒匀,再放入煮好切片的竹笋大火翻炒
  • 步骤 4/6
    再加入泡小米椒,和少许泡椒水
  • 步骤 5/6
    下入两小勺老抽,炒匀至鸭肉上色
  • 步骤 6/6
    加入适量冰糖和生抽继续大火翻炒
小贴士

汤不要烧干,有汤泡着更好吃!

发布于 2020-07-21
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