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五香烤魚
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李莫愁

小區門口就有一家烤魚店,每次從門口經過,就忍不住想走進去吃。哈哈,也曾多次給這家店做貢獻,吃過他家的魚多次了,味道不錯。烤魚店做的再好吃,咱也不能天天去吃吧,哈哈,錢包肯定會抗議的。還是自己在家做吧,乾淨衛生,經濟實惠,什麼時候想吃了,隨時都可以。正好有幸達到了長帝第二代網際網路烤箱,就用它烤了,太方便了,手機操作完成。完成後手機會有提示,再也不用守在烤箱旁邊了。這次烤了五香的,稍微加了一點辣椒醬,真的很好吃,又加了自己喜歡的配菜,味道一點也不輸烤魚店的哦。喜歡吃菜,配菜加得足足的,哈哈。更多關注請加我微信hnayhrh

時間:30分鐘-1小時
食材
1條
青椒 半個
紅椒 半個
芹菜 3棵
洋蔥 1個
蓮藕 半個
胡蘿蔔 半根
適量
適量
10個
1棵
5片
辣椒醬 10g
料酒 10g
五香粉 3g
花椒粉 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    魚提前去魚鱗去內臟,洗乾淨,淋幹血水。
  • 步驟 2/11
    把魚肚子裡沿著魚骨切幾刀,不要切斷。用料酒、鹽、五香粉、花椒粉抹在魚身上,裡面都抹,醃製半小時。
  • 步驟 3/11
    把醃製好的魚放烤盤裡,讓魚趴在烤盤裡面。周圍撒些洋蔥絲。
  • 步驟 4/11
    把魚放入烤箱預熱200度,中層,上下火,烤20分鐘。
  • 步驟 5/11
    這時候準備配菜,芹菜切斷,胡蘿蔔切長條,青紅椒切粗絲,洋蔥切塊,蓮藕切片。
  • 步驟 6/11
    炒鍋中加入油,加蔥花爆香。放入配菜翻炒7成熟,加醬油和少許鹽。
  • 步驟 7/11
    把炒好的配菜放烤好的魚周圍。
  • 步驟 8/11
    炒鍋中加油,再加蔥花、蒜、姜爆香,加辣椒醬,再加少許的清水煮開。
  • 步驟 9/11
    把煮好的汁澆在魚身上及四周。
  • 步驟 10/11
    再放入烤箱,180度,上下火,5分鐘。
  • 步驟 11/11
    鍋中加少許油,涼油放入花生米,小火慢慢加熱至花生熟。涼後撒在菜上即可。
小貼士

喜歡辣的可以適當的放些辣椒粉,我家人不太愛吃辣椒,就沒有放。

釋出於 2019-08-28
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