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豆瓣鯽魚
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欣怡foresee

豆瓣鯽魚,肉質細嫩,滋味鮮濃,非常開胃

時間:10-30分鐘
食材
鯽魚 500g
適量
適量
花椒粉 適量
適量
適量
泡蘿蔔 適量
黃酒 適量
白糖 適量
生抽 適量
適量
豆瓣醬 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備所有食材。
  • 步驟 2/13
    鯽魚去除內臟洗淨,在身上切花刀。
  • 步驟 3/13
    放入大盤裡,撒入少許食鹽、黃酒和花椒粉,均勻塗抹魚身,醃製20分鐘。
  • 步驟 4/13
    將蔥薑蒜和泡蘿蔔切小粒,醃製好的鯽魚,拍上一層澱粉備用。
  • 步驟 5/13
    煎鍋放入食用油,燒熱,放入撲滿澱粉的鯽魚。
  • 步驟 6/13
    中小火煎,一面定型後,翻面煎另外一面。
  • 步驟 7/13
    煎到兩面金黃,取出備用。
  • 步驟 8/13
    炒鍋放火上,旺火熱鍋後,加入食用油,轉小火,放入蔥薑蒜爆香。
  • 步驟 9/13
    加入豆瓣醬煸炒。
  • 步驟 10/13
    炒到豆瓣醬出紅油和香味後。
  • 步驟 11/13
    加入2碗水煮開。
  • 步驟 12/13
    放入煎好的鯽魚,加入少許生抽和適量的白糖。加蓋小火燉。
  • 步驟 13/13
    直到醬汁濃稠,關火,撒入泡菜粒和香蔥粒點綴,出鍋食用。
小貼士

1.白糖可以根據各家喜好,選擇添的量。

2.豆瓣醬鹽分較高,燜制鯽魚的時候,鍋內不需要加鹽。

3.鯽魚一定要等一面定型後再翻面煎,不然容易碎掉。

釋出於 2020-10-10
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