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茴香豬肉水餃
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姑季盒重黑

茴香主要成分是茴香油,能促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,茴香餃子是家常主食,簡單易做。據專家說餃子是營養全面且不易流失的食物,因為肉、菜、面全部在裡頭了。茴香餡餃子味道透著清香味,而且皮薄餡大,真好吃。

時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉 200g
茴香 250g
適量
適量
味精 適量
花椒麵 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將麵粉用冷水和成軟硬適宜的麵糰,餳著
  • 步驟 2/7
    茴香洗淨,切碎
  • 步驟 3/7
    豬肉、蔥、姜、蒜一起剁碎
  • 步驟 4/7
    先耗花椒油,等晾涼後加入肉餡並加各種調料拌勻
  • 步驟 5/7
    加入茴香拌勻
  • 步驟 6/7
    面搓成長條,切成小劑子,擀成餃子皮
  • 步驟 7/7
    包成餃子
小貼士

煮餃子要寬湯大火,且茴香餡不要煮的時間太長,否則失去茴香的清香味。

釋出於 2019-08-30
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