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茴香豬肉水餃
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思夢癬

女兒最喜歡吃茴香和海腸水餃,記得第一次吃的是龍鳳的茴香冷凍水餃,滿口的香氣,每年的春天都會盼著快快的下茴香好一飽口福。 茴香主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,有健胃,行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用,主要是升高中性粒細胞,可用於白細胞減少症。

時間:10分鐘內
食材
茴香 600g
豬肉 600g
適量
適量
生抽 適量
花椒 適量
料酒 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/23
    豬肉選擇7:3(7分瘦3分肥)比例的肉切丁。
  • 步驟 2/23
    用絞肉機絞碎。
  • 步驟 3/23
    加入料酒
  • 步驟 4/23
    加入生抽
  • 步驟 5/23
    加入鹽
  • 步驟 6/23
    炸花椒油備用。
  • 步驟 7/23
    加入蔥薑末
  • 步驟 8/23
    油冷卻後加入肉中。
  • 步驟 9/23
    茴香洗淨備用。
  • 步驟 10/23
    切成小段備用。
  • 步驟 11/23
    加入鹽拌勻後擠出水分,可以加入肉中。
  • 步驟 12/23
    加入豬肉攪拌均勻。
  • 步驟 13/23
    面用溫水活好後備用。
  • 步驟 14/23
    切成大小相同的面劑子。
  • 步驟 15/23
    擀成餃子皮備用。
  • 步驟 16/23
    加入餡料。
  • 步驟 17/23
    中間捏緊
  • 步驟 18/23
    兩邊向中間捏緊。
  • 步驟 19/23
    水開後加入鹽
  • 步驟 20/23
    加入水餃,用鏟子順時針推動。
  • 步驟 21/23
    水開後第一次加入冷水
  • 步驟 22/23
    水開後第二次加入冷水
  • 步驟 23/23
    水開後第三次加入冷水,開鍋蓋煮。
小貼士

1、水中加入鹽防止餃子粘在一起。

2、餃子下鍋後用鏟子順時針推動,防止黏鍋底。

3、水開後加入三次涼水。

4、第一、二次蓋鍋蓋煮,第三次開鍋蓋煮。

釋出於 2022-08-30
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