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牛肉燉山藥
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有腹肌visa

兒子昨天就嚷嚷要吃牛肉了,我告訴他,現在的牛肉要三十元一斤呢,兒子懂事的說,太貴了,那咱不吃了,呵呵,我總是適時地告訴兒子點生活的殘酷,以免他將來走進社會發懵,不過牛肉還是要吃的。但是說實話,物價在這麼漲漲漲的,真的要吃不起了。

時間:30分鐘-1小時
食材
牛肉 600g
山藥 500g
花椒 適量
適量
大料 適量
生抽 適量
老抽 適量
料酒 適量
蠔油 適量
適量
乾紅辣椒 3個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    牛肉要用水泡出很多血水
  • 步驟 2/18
    切成下塊
  • 步驟 3/18
    放入涼水中 燒開
  • 步驟 4/18
    撇去血沫
  • 步驟 5/18
    撈出來 放入高壓鍋中 放入蠔油
  • 步驟 6/18
    料酒
  • 步驟 7/18
    生抽
  • 步驟 8/18
    老抽
  • 步驟 9/18
    花椒 大料
  • 步驟 10/18
    蔥段 薑片
  • 步驟 11/18
    放入適量開水
  • 步驟 12/18
    放入適量的食鹽
  • 步驟 13/18
    按牛羊肉鍵
  • 步驟 14/18
    燉好了
  • 步驟 15/18
    山藥洗淨
  • 步驟 16/18
    山藥削皮 切滾刀塊
  • 步驟 17/18
    另起鍋 放入燉好的牛肉 放入山藥 燉大約十分鐘 山藥熟爛 湯汁收的差不多 就好了
  • 步驟 18/18
    盛盤 放一點香菜
小貼士

牛肉一定要泡去血水 高壓鍋燉制的軟爛 山藥削皮時一定要戴手套 否則會很癢 放香菜去油膩 味道好

釋出於 2019-09-05
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