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孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯
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孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯

時間:30分鐘-1小時
食材
新鮮羊肉 300g
大米 500g
適量
適量
大蔥 適量
生薑 適量
胡蘿蔔 適量
胡椒粉 適量
孜然粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    羊肉洗淨,切小塊。
  • 步驟 2/9
    蔥切段、薑切片、胡蘿蔔切小丁
  • 步驟 3/9
    鍋內加水放入蔥姜
  • 步驟 4/9
    水開後放入切好的羊肉大火煮開
  • 步驟 5/9
    等羊肉變白色撈出備用
  • 步驟 6/9
    炒鍋內加少許油放入羊肉,八角、胡椒粉翻炒
  • 步驟 7/9
    鍋內加水,放入胡蘿蔔丁根據個人喜好放孜然粉、精鹽大火煮開
  • 步驟 8/9
    把鍋內肉湯倒入電飯鍋
  • 步驟 9/9
    把淘洗好的米倒入電鍋,按照正常燜米飯的過程進行即可
小貼士

小提示:

1、蔥姜、胡椒粉、孜然粉的放入是為了去除羊肉的羶味並提鮮

2、胡蘿蔔是溶脂蔬菜,胡蘿蔔的加入可以吸附油脂,讓米飯吃起來不油膩且香甜

釋出於 2020-09-04
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