jxcaipu logo
茄汁豆腐乾
8.3萬 熱度 715 收藏
morality過去

1.吃豆腐可以防治心血管疾病.　　2.吃豆腐對更年期女性有幫助.3.茄汁豆腐乾，可當菜，也可當零食.

時間:10分鐘內
食材
豆腐乾 200g
油 適量
鹽 適量
糖 適量
番茄醬 適量
蔥 適量
鮮抽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    豆腐乾洗淨，切菱型片。
  • 步驟 2/6
    把豆腐乾放入平底鍋用油煎
  • 步驟 3/6
    兩面煎透
  • 步驟 4/6
    加一大碗水大火煮開，小火10分鐘.
  • 步驟 5/6
    加番茄醬，大火煮至汁稠。
  • 步驟 6/6
    加鹽，糖，鮮抽，雞精調味，再撒些蔥花即可。
小貼士

可以用水澱粉勾芡。

釋出於 2019-09-23
208
相關菜譜
寫評論