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雜蔬排骨燜飯
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微光傾城含萱

一個人做飯又是洗又是切,還要炒。不但麻煩又吃不了多少。燜上一鍋排骨飯,菜飯一鍋出,又有肉又有菜,不但做法簡單,而且營養均衡。

時間:30分鐘-1小時
食材
排骨 200g
大米 100g
胡蘿蔔 2根
土豆 1個
適量
1顆
小蔥 2根
豆瓣醬 1茶匙
老抽 1/2茶匙
1/4茶匙
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備食材:大米,胡蘿蔔、土豆、排骨、蒜、蔥
  • 步驟 2/11
    大米淘洗乾淨、瀝乾水分。將排骨也沖洗乾淨,控幹水分
  • 步驟 3/11
    胡蘿蔔和土豆切小塊,蒜切片,蔥白切絲、蔥葉切蔥花
  • 步驟 4/11
    鍋中油燒熱,放入蒜片和蔥白,炒出香味
  • 步驟 5/11
    將瀝乾水分的排骨放入鍋中,炒至變白
  • 步驟 6/11
    放入豆瓣醬、少許老抽,翻炒均勻
  • 步驟 7/11
    放入胡蘿蔔、土豆丁
  • 步驟 8/11
    將大米倒入鍋中,加少許鹽翻炒均勻
  • 步驟 9/11
    將全部食材倒入電飯鍋,加水沒過食材
  • 步驟 10/11
    選擇標準煮
  • 步驟 11/11
    排骨飯煮好後,將蔥花倒入中拌勻即可
小貼士

簡單

釋出於 2019-07-31
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