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白蘆筍紅油拌豬肉
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倒敘的時光莫經

夏日炎炎,隨著酷暑慢慢來臨,大人孩子都會沒有胃口吃飯,營養又不能拉下。如果想親自下廚為辛勞的家人做一頓美味的菜餚,那就可以選擇涼拌的方式,不但節省時間,也很方便操作。無論是配酒小酌,還是配飯品嚐,都能既品嚐到食物鮮甜的好滋味,也能輕鬆上桌。

時間:10分鐘內
食材
豬瘦肉 300g
白蘆筍 4根
青椒 1根
小蔥 1根
適量
仲景小紅油 30g
生抽 15g
蠔油 15g
五香粉 5g
雞粉 5g
黑麻油 10g
白糖 5g
熟白芝麻 適量
洋蔥酥 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備材料。豬瘦肉切片,用料酒、鹽、醃製入味。白蘆筍去掉老根和外皮,切段。辣椒切絲。小蔥切蔥花。
  • 步驟 2/7
    鍋裡燒開水,將白蘆筍焯燙撈出過涼水備用。
  • 步驟 3/7
    鍋裡燒開水,豬肉片放入水,焯燙至熟透後,撈出放涼。
  • 步驟 4/7
    豬肉片放入碗裡。放入生抽、蠔油拌勻。
  • 步驟 5/7
    加入五香粉、鹽、雞粉、白糖。拌勻。
  • 步驟 6/7
    加入黑麻油、紅油、拌勻。
  • 步驟 7/7
    最後加入白芝麻。洋蔥酥、青椒絲、蔥花,拌勻。
小貼士

1、沒有洋蔥酥,可以放入蒜泥,潑上一點熱油。

2、也可以用五花肉切薄片代替,那樣油脂味會更香一些。

3、沒有白蘆筍也可以不放。

釋出於 2019-09-27
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