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板栗紅燒肉
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waggon緊張

板栗有很好的養生食療作用,經常食用有養髮、補腎、健脾胃和預防心腦血管等作用。板栗燒肉,五花肉燉至酥軟,糯糯的板栗因為吸收了肉汁的香,入味十足,口感豐富,令唇齒間回味無窮。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬五花肉 500g
板栗 400g
生薑 適量
適量
綠豆 適量
八角 適量
料酒 適量
醬油 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備好板栗和豬五花肉及生薑一小塊
  • 步驟 2/14
    豬肉冷水下鍋加少許結束和薑片
  • 步驟 3/14
    煮至肉斷生後取出
  • 步驟 4/14
    切成塊
  • 步驟 5/14
    放鍋中煸出油
  • 步驟 6/14
    加幾塊冰糖
  • 步驟 7/14
    小火慢炒到色澤變黃
  • 步驟 8/14
    加醬油
  • 步驟 9/14
    加料酒
  • 步驟 10/14
    加薑片
  • 步驟 11/14
    加八角
  • 步驟 12/14
    加水大火煮開轉小火慢燉
  • 步驟 13/14
    肉燉至九成熟放板栗
  • 步驟 14/14
    板栗燉軟湯汁收幹關火
小貼士

燒肉時加冰糖有提味和上色的作用,不喜歡甜食都可不加糖

釋出於 2019-09-23
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