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木耳炒豬花
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求醉

炒菜中隨意搭配,想怎麼炒就怎麼炒!今兒個咱上了道木耳炒豬腰。木耳排毒,吃著很好,豬腰補腎還下酒,一舉幾得啊~~~~

時間:10-30分鐘
食材
豬腰 2個
適量
適量
1根
適量
蔥梗 2根
3瓣
辣椒 2個
生抽 2勺
胡椒粉 適量
料酒 適量
味精 適量
白糖 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    準備好豬腰和木耳。
  • 步驟 2/16
    把木耳切成小塊。
  • 步驟 3/16
    豬腰從側面給切開,割去中間的騷筋。
  • 步驟 4/16
    用刀先斜切,並傾斜45度切下去,留3分之一不要切斷。
  • 步驟 5/16
    然後再直切,第一、二刀不要切下去,第三刀切斷,切成小塊。
  • 步驟 6/16
    切好後放盆中用清水洗一遍。
  • 步驟 7/16
    鍋中燒熱水,放入豬腰,放少許料酒,燙開花時撈出。(不要等起沫了再撈)
  • 步驟 8/16
    開水鍋中加入木耳煮10秒鐘撈出備用。
  • 步驟 9/16
    切好蔥、蒜、辣椒、姜,蔥梗切成絲。
  • 步驟 10/16
    鍋中入油加入蔥、姜、蒜、辣椒炸香。
  • 步驟 11/16
    再入豬腰炒,加入料酒炒一炒,放白糖再炒。
  • 步驟 12/16
    然後加入生抽快速炒勻出鍋。
  • 步驟 13/16
    鍋刷乾淨,加少許油,加入蔥炸香。
  • 步驟 14/16
    入木耳炒。
  • 步驟 15/16
    然後放入豬腰和蔥梗炒。
  • 步驟 16/16
    最後加入鹽和味精、胡椒粉再入少許的開水拌勻出鍋。
小貼士

燙腰花時不要燙到起沫,腰花捲起就可以。炒時不要過長,腰花不要炒老了。

釋出於 2019-09-04
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