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阿膠固元膏
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俅傷渦呈俺

阿膠的功效:1.緩延衰老作用:阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽作用。2.緩延衰老作用:阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素,多種氨基酸等。阿膠糕(又叫阿膠固元膏),做好以後,食用方便。

時間:10-30分鐘
食材
阿膠 500g
黃酒 700ml
黑芝麻 500g
核桃仁 250g
紅棗 250g
枸杞子 適量
冰糖 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好所有材料,包括核桃仁,紅棗,黃酒,枸杞,桂圓乾,冰糖。
  • 步驟 2/11
    阿膠,阿膠打好粉,若沒有打粉機(也可以直接買阿膠粉)
  • 步驟 3/11
    用打粉機打好的阿膠粉,聞起來香香的~
  • 步驟 4/11
    將黃酒阿膠倒入鍋內,大火煮開,轉中小火直至煮至掛旗,就是勺子舀起阿膠液,成旗子形狀倒三角緩慢流下;
  • 步驟 5/11
    轉中小火,先倒入枸杞,桂圓乾,葡萄乾攪勻,再倒入紅棗,次之核桃仁,最後芝麻仁。保證這些輔料的入鍋順序,。切記不能芝麻先入,否則就攪不動了。
  • 步驟 6/11
    每樣東西進去儘量攪勻再入下一樣;這個要費時一點,我都是攪拌半個小時左右,要不停的攪拌,不然會糊掉的。
  • 步驟 7/11
    倒入準備好的烤盤,烤盤底部事先鋪一張保鮮膜,刷上一層芝麻油,沒有就用植物油代替,倒入後,面上也刷層油,蓋上一層保鮮膜,用手按壓平整
  • 步驟 8/11
    自然狀態下放涼,然後讓入冰箱即可
  • 步驟 9/11
    室溫冷卻後入冰箱冷藏儲存,可以放一夜的,凝結變硬後,取出,去保鮮膜
  • 步驟 10/11
    拿出切塊就可以嘍。
  • 步驟 11/11
    有條件的姐妹可以用真空包裝機封一下,方便攜帶。
小貼士

有不明白的地方,歡迎大家加我微信:sayteam 一起來交流,謝謝~

1、例假、感冒、上火時停吃。

2、不能吃大蒜、蘿蔔,喝濃茶。

3、阿膠糕早上空腹吃效果最佳,一般都要飯前吃。

釋出於 2019-08-05
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