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苦瓜炒肉片
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湯圓dean

苦瓜炒肉的正宗做法,食材講究,老人孩子都特別愛吃,上桌秒搶光

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 1根
五花肉 300g
花生油 5ml
5g
醬油 2ml
生薑 3g
香蔥 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材:五花肉、苦瓜、香蔥等;
  • 步驟 2/6
    苦瓜,洗淨去籽,切片,放鹽醃製5分鐘;
  • 步驟 3/6
    熱鍋,倒油,煸炒五花肉、放生薑、醬油、鹽炒香;
  • 步驟 4/6
    苦瓜去鹽水,瀝乾,倒入鍋中;
  • 步驟 5/6
    大火翻炒至苦瓜熟;
  • 步驟 6/6
    放鹽、香蔥炒均即可。
小貼士

1.苦瓜用鹽醃製可以去苦;

2.煸香肉的時候要中小火入味;

釋出於 2020-09-09
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