北方起,羊肉香,吃羊肉的好時候又到了,一般在廣東也只有秋冬季節才能見到羊肉。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富營養。味甘而不膩,性溫而不燥,秋冬食羊肉,既能抵禦風寒,又可滋補身體,冬季吃羊肉,可收到滋補和防寒雙重功效。昨天單位領導告訴貓,今天上午給補假半天,下午才去上班,趁著有空,趕緊到市場轉轉,買些新鮮食材回家儲備,通常俺家都是一次購置一週的食材,這不才一會就提著大包小包的滿滿地收穫,本想就此打道回府,誰知轉到羊肉檔,譁,有好新鮮的黑羊肉喲,本想追問一下是山羊還是綿羊的,人又多,老闆都沒時間搭理,算了,不管山羊還是綿羊,反正羊肉的性質都是一樣的,回家燉蘿蔔吃,那湯鮮味美的滋味,現在想想都口水直流,別等了,趕緊開工製作吧。
1.羊肉烹飪前去羶,方法有:一是洗淨後,焯水過程中,放入米醋與料酒。二是將羊肉浸泡2-3天,每天換水2次,使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質浸出。
2.羊肉烹飪中去羶,方法有:一是用紗布包好碾碎的丁香,砂仁,豆蔻,紫蘇等與羊肉同煮。二是燉羊肉時在鍋裡放幾塊幹桔皮,煮沸一段時間後撈出,再放入幾個幹桔皮繼續烹煮。三是選幾個質好的核桃,將其打破,放入鍋中,與羊肉同煮,或用山楂與羊肉同煮。四是烹煮羊肉時,放入少許綠豆,亦可去除或減輕羊肉的羶味。