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當歸燉羊蠍子骨
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嫡鑰肝辜醫

今天去買了小半個帶骨的羊肉。主要是想要羊排和羊蠍子骨。自己剔下來的羊蠍子骨,好多的肉哦,買的羊蠍子骨上的肉得拿著放大鏡去找。哈哈。

時間:1-2小時
食材
羊蠍子骨 1500g
胡蘿蔔 1個
蓮藕 1節
八角 適量
適量
當歸 5g
5片
1根
桂皮 2寸段
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    自己剔下來的羊蠍子骨,於是說是剔,不如說是切下來的,看看我切開的那一小塊的斷面,都是肉哦
  • 步驟 2/11
    把羊蠍子骨切大塊
  • 步驟 3/11
    涼水放入砂鍋煲中
  • 步驟 4/11
    待有浮沫時,把浮皮撇乾淨
  • 步驟 5/11
    備好燉肉用的料。這個湯主要是當歸的味道,所以只用了這簡單的幾種
  • 步驟 6/11
    把燉肉料放入砂鍋裡
  • 步驟 7/11
    大火煮開後轉小火,蓋蓋煲一個半小時
  • 步驟 8/11
    然後放入藕段燉15分鐘
  • 步驟 9/11
    胡蘿蔔切滾刀塊放入
  • 步驟 10/11
    加鹽和胡椒粉
  • 步驟 11/11
    繼續燉15分鐘,即可上桌享用啦。上桌前撒上香蔥很香菜。
小貼士

羊蠍子骨要燉的時間久一點,軟爛才好吃,湯也濃香。

釋出於 2019-09-11
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