水煮青魚
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笑顏oath
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這個是微辣的，夏天嘴巴里沒味道，來一些火辣。我不是四川人，做不出正宗的四川菜，不要噴我。青魚中除含有豐富蛋白質、脂肪外，還含豐富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
材料 -
步驟 2/9
片魚
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步驟 3/9
放花椒，料酒，生薑，鹽，雞精，生粉，食用油拌勻
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步驟 4/9
煎魚骨
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步驟 5/9
切切蔥薑蒜
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步驟 6/9
蔥薑蒜下鍋爆香，郫縣豆瓣醬炒出紅油
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步驟 7/9
加水，加白糖，魚骨
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步驟 8/9
魚一片一片下，
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步驟 9/9
煮5分鐘盛起，花椒，辣椒切好，撒在上面，熱油澆上，放香菜
小貼士
我的有點脫漿不知道怎麼搞的、
釋出於 2019-08-22
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