滋補杜仲豬腎湯
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秋天需要補身體咯，這是中醫建議的食材搭配哦
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
豬腎洗淨，去筋 -
步驟 2/9
豬腎切片，待用
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步驟 3/9
用沸水燙一下，不要燙太久哦，容易太老
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步驟 4/9
鍋內倒水，放入核桃、杜仲煮開2分鐘
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步驟 5/9
將核桃撈出，剩下杜仲再煮5分鐘，核桃不要丟哦，後面還要用
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步驟 6/9
煮到湯水只有一小碗，將杜仲撈出，杜仲可以退場了
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步驟 7/9
將核桃、豬腎放入鍋內，加冷水一大碗
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步驟 8/9
文火煮開，放胡椒粉、鹽，起鍋
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步驟 9/9
真的完全沒有腥味
小貼士
煮豬腎的時候不能放熱水，不能太急火，也不用煮太久，容易煮老
釋出於 2020-02-07
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