蒜香西蘭花
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馮雨佳勒
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蒜香西蘭花,清新爽口,做法簡單,家家必備
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
西藍花摘成小朵，用鹽水浸泡5分鐘再洗淨瀝水。 -
步驟 2/8
西藍花梗、蒜切片，花椒備用。
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步驟 3/8
熱鍋涼油，放入花椒煸香後撈出花椒，只留下花椒油。
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步驟 4/8
放入蒜片煸香。
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步驟 5/8
放入西藍花梗煸炒。
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步驟 6/8
再放入西藍花煸炒至斷生。
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步驟 7/8
關火加鹽、雞精調味即可。
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步驟 8/8
綠油油的西藍花裝盤享用吧！
小貼士
西藍花摘成小朵用鹽水浸泡5分鐘，再洗乾淨烹飪。
釋出於 2019-12-24
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