玉蘭片明明是素菜,卻能和雞鴨肉魚融合至“你中有我,我中有你”的忘我境界,最難得的是,二者滋味相互提升、肉有筍香,筍有肉香,玉蘭片口感脆韌耐嚼,雞肉燉得軟爛又不失其形,這兩樣東西真是絕配!
1、玉蘭片是筍中的極品,營養價值遠遠勝過春筍。是私膳湯煲的筍類首選原料。玉蘭片中含有多種維生素和纖維素,有防癌、抗癌的之用,筍尖性味甘寒,還具有消食、解暑、滋陰益血等功能,養生學家認為,竹林叢生之地的人多長壽,且極少患高血壓,這與常吃筍有一定的關係。
2、怕發胖的人要多吃哦,玉蘭片所含多種維生素和大量膳食纖維,可促消化、減脂肪。
3、竹筍性味甘寒,還具有解暑熱、清臟腑、消積食、生津開胃、滋陰益血、化痰、去煩、利尿等功能,絕對的綠色無公害食品。
4、燉雞肉的時候,最好加熱水,冷水會讓肉類纖維收縮,做出來的肉質發硬、不容易燉軟糯。