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哺乳期胖頭魚(花鰱)豆腐湯
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我沒有加料酒,我怕料酒的酒精揮發不了,所以沒有加,加了醋去腥。
食材
胖頭魚
半個頭
小蔥
2-3根
姜
3-4片
豆腐
1塊
鹽
根據喜好
開水
500-800毫升
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
將魚洗淨備用
步驟 2/3
熱鍋冷油,放入薑片,立馬放入魚頭煎至金黃,兩面都要煎。
步驟 3/3
倒入開水,記住不要冷水,放入1-2毫升醋,蓋鍋蓋,大火燒開,煮至魚湯有些發白,放入豆腐,繼續小火悶煮,15-20分鐘以後即可享用。
小貼士
1、切記一定要開水,不然魚會腥,倒醋是為了去腥,沒有加料酒,適合哺乳期媽媽。
2、我是用一般的鐵鍋做的
釋出於 2019-01-23
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