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醬燒海鯰魚
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好侗簿毓瘸

海鯰魚,肉質鮮美滑嫩,價格適中,是一種難得的家常小海鮮!

食材
海鯰魚 8條
大蔥 1棵
5片
花椒 20粒
八角 1個
黃豆醬 5大勺
生抽、老抽 各3大勺
150g(三分之一醋瓶)
大蒜 1頭
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將於去鱗,洗淨,控幹。海鯰魚幾乎沒有鱗,但還是用刀刮一下!
  • 步驟 2/7
    將準備好的蔥薑蒜放入涼水中,再加入適量的生抽!
  • 步驟 3/7
    將油倒入鍋中,在油中撒兩勺鹽,這樣做是為了不讓魚粘鍋,效果不錯的!油開後將魚放入鍋中煎!
  • 步驟 4/7
    魚煎至黃白色後將醋噴向魚身上和鍋底的油中,然後馬上蓋上鍋蓋,大概燜一分半鐘!
  • 步驟 5/7
    揭開鍋蓋,將準備好的原料水倒入鍋中!
  • 步驟 6/7
    開鍋後將黃豆醬倒入鍋中,再放適量鹽!加蓋大火燉十五分鐘,後開蓋燉五分鐘收湯!
  • 步驟 7/7
    收湯出鍋!
釋出於 2018-12-29
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