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食材
四季豆
250克
鮮麵條
300克
生抽
適量
老抽
適量
八角
一顆
蒜末
適量
蠔油(醃牛肉)
一小勺
小蘇打(醃牛肉)
一點點
生抽(醃牛肉)
適量
澱粉(醃牛肉)
一勺
食用油(醃牛肉)
一勺
黃酒(醃牛肉)
一勺
姜粉(醃牛肉)
少許
蛋清(醃牛肉)
一個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
牛肉切絲,加上醃牛肉料,抓勻至上漿,放進冰箱醃製半天以上。豬裡脊絲放澱粉黃酒生抽醃十分鐘即可。
步驟 2/13
四季豆洗淨掰成段
步驟 3/13
大蒜用神器壓碎
步驟 4/13
麵條加兩勺食用油,打散,拌勻,上鍋蒸。水開以後十分鐘即可
步驟 5/13
蒸麵條同時開始準備扁豆。鍋燒熱,一點要熱,放入油,倒入肉絲滑散。如果牛裡脊,變色馬上盛出來,帶一點粉色都沒問題。豬裡脊絲不必撈出。
步驟 6/13
牛裡脊絲略帶粉色,撈出備用
步驟 7/13
同一口鍋,不用再加油,炒扁豆,炒到變色。
步驟 8/13
然後倒入老抽生抽牛裡脊絲,加一個八角,翻炒均勻
步驟 9/13
加入水(量基本上是普通燜扁豆兩倍),燒開轉小火,蓋蓋燜煮
步驟 10/13
扁豆八分熟放入蒸熟的麵條
步驟 11/13
麵條伴了油,藉助鍋中的水,很容易滑散
步驟 12/13
隨後最小最小火,蓋蓋子燜,直到湯快乾
步驟 13/13
加入鹽,蒜末,翻均勻即可
釋出於 2018-07-10
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