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老北京扁豆燜面
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霖九九
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夏天是扁豆的季節,老北京的扁豆燜面好吃也好做,再煮點綠豆湯,一頓可口的飯菜就有嘍!
時間:10-30分鐘
食材
扁豆
400g
鮮麵條
500g
豬肉末
150g
油,醬油,鹽,料酒,花椒大料,蔥姜
適量
大蒜
半頭
烹飪步驟
步驟 1/5
材料備齊,扁豆剝去邊筋掰成寸段,肉末里加少許料酒醃製一會,鍋燒熱後放入適量油,加入適量花椒大料煸出香味,大蒜拍碎待用。
步驟 2/5
撈出炸過的花椒大料,加入蔥姜煸香,再加肉末翻炒至略變白色倒入適量醬油繼續翻炒片刻。
步驟 3/5
扁豆中加入適量鹽和少許熱水,翻炒幾下把扁豆均勻按平些,把麵條均勻擺在扁豆的上面,蓋上鍋蓋,調至中小火。
步驟 4/5
燜燒三分鐘左右後,開啟鍋蓋品嚐一下麵條,如果還有生的味道就繼續燜一分鐘,此時要觀察鍋底還有沒有水,鍋底幹了再加少許熱水。如果麵條熟了就把拍好的蒜瓣放入鍋中,然後把扁豆和麵條一起再翻炒一小會兒,看麵條吸收了湯汁即可關火。
步驟 5/5
關火後再把鍋蓋蓋上用餘熱繼續燜兩分鐘,然後裝盤,香噴噴的扁豆燜面就好啦!
小貼士
材料根據人數決定,愛吃肉的也可以切成肉絲。
釋出於 2018-07-11
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