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聖女果燉牛腩
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就一隻小豬
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食材
牛腩400克 適量
牛腩 400克
土豆 2個
胡蘿蔔 2到3個
聖女果 20個
花椒 5粒
冰糖 20克
蠔油 一湯匙
醬油 一湯匙
適量
香料 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    牛腩,加料酒黑胡椒鹽醃製10分鐘。
  • 步驟 2/6
    聖女果去皮用料理機打碎,加一定比例水,同時也可以加入自己喜歡的香料,我加的是碎羅勒葉。
  • 步驟 3/6
    醃製的牛腩冷水下鍋,加花椒煮15分鐘。
  • 步驟 4/6
    牛肉湯過濾浮沫,備用。
  • 步驟 5/6
    牛腩煮後用涼水沖洗,加入聖女果汁,土豆,胡蘿蔔,糖,蠔油,醬油,適量鹽,高壓鍋燉50分鐘。
  • 步驟 6/6
    聖女果燉牛腩可以配米飯,也可配麵條意麵。
小貼士

牛腩選肥瘦比例適當的。

釋出於 2019-02-26
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