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小番茄燉牛腩
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小番茄含有豐富維生素C,聖女果燉牛肉是道非常經典的菜,味美湯濃、開胃、爽口。小番茄再加上牛肉一起燉,讓牛肉充分吸收小番茄的味道。小番茄也在慢慢熬煮的過程中與牛肉相互融合——營養又美味。

時間:10分鐘內
食材
牛腩 600克
小番茄 400克
料酒 10克
適量
番茄沙司 2湯匙
生抽 10克
胡椒粉 2克
蔥段 15克
薑片 15克
幹山楂 7片
烹飪步驟
  • 步驟 1/19
    備牛腩
  • 步驟 2/19
    牛腩洗淨切塊
  • 步驟 3/19
    小番茄準備兩份洗淨
  • 步驟 4/19
    肉入溫水鍋,至水燒開,肉變色
  • 步驟 5/19
    撈出備用
  • 步驟 6/19
    砂鍋倒入適量水,放入牛肉,湯將開時撇淨浮沫
  • 步驟 7/19
    倒入料酒
  • 步驟 8/19
    放山楂,小火燉加蓋燉制
  • 步驟 9/19
    將一份聖女果切片,蔥切段,薑切片。
  • 步驟 10/19
    鍋入油,燒至7成熱,放蔥段薑片爆香
  • 步驟 11/19
    放小番茄炒中小火8分鐘
  • 步驟 12/19
    炒好的小番茄倒入砂鍋中,小火同牛肉燉制100分鐘
  • 步驟 13/19
    小番茄頂部開十字花刀
  • 步驟 14/19
    用開水燙至皮將脫落,將皮剝掉
  • 步驟 15/19
    砂鍋中調入番茄沙司
  • 步驟 16/19
    放入去皮的小番茄
  • 步驟 17/19
    放鹽繼續燉制15分鐘
  • 步驟 18/19
    燉至牛肉軟爛、成熟時調入胡椒粉
  • 步驟 19/19
    盛入深碗,放芹菜葉點綴
釋出於 2020-07-09
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