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川味肥腸魚
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月光族

話說吃在四川,味在自貢!喜歡川菜的吃貨,如果去了四川就一定要去吃自貢菜。今天這個是自貢特色之一的\"肥腸魚\"。太久沒有回家鄉了,自己做一餐解解饞。做法不一定正宗,但味道還不錯,並且乾淨,肥腸嘛,自己洗的吃著放心,你懂的

食材
肥腸 300克
花椒 適量
料酒 適量
八角 1個
一塊
醬油 適量
芹菜 適量
郫縣豆瓣 3勺
大頭魚或白連魚 一條
一小節
香菜 兩顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    今天菜市場大特價,兩條白連魚才五塊錢,你沒有看錯,它就是五塊,這是不讓我減肥的節奏
  • 步驟 2/10
    魚洗淨,片成薄片,加料酒適量,鹽適量,生粉拌勻,放置一邊。
  • 步驟 3/10
    姜蒜拍爛,切成粒,小的指天椒和泡椒(也是指天椒泡的)剁碎。豆瓣醬三大勺,ps:我用的是老媽來給我做的一大罐,沒有老媽做的,一定要用郫縣豆瓣醬,郫縣豆瓣醬,郫縣豆瓣醬。
  • 步驟 4/10
    酸菜洗好,切小片,這個也是老媽專門寄來的,買不到的,可以不放酸菜。不過我每次做魚,老媽的酸菜已經是我必不可少的味道了,有媽的孩子是個寶感謝老媽!
  • 步驟 5/10
    藕,一小節,切片,肥腸是昨天就買了,洗好,並汆水的,滾刀切
  • 步驟 6/10
    芹菜葉子,香菜。一定要買香芹,並且葉子更有味,不喜歡芹菜的親,可以換成蔥,或別的配菜。
  • 步驟 7/10
    坐鍋熱油,油要多點,具體多少,呵呵,一定要一個參考的話,就平時炒菜的四到五倍吧。油熱後加上剛才小碗裡的佐料炒香,同時還需要加花椒,八角,大料,醬油兩勺,醋一小勺,白糖一丟丟。醋和糖千萬不能放多了哦,如果後面能吃出這兩個味兒,就不美好了,還有,酸菜也要放下去炒一下,沒有酸菜就忽略。炒香後加水,水根據魚的量,以能淹沒過魚為準。小火燒開
  • 步驟 8/10
    加肥腸,和藕片,再煮開後,加魚頭略煮一會,再加魚排,大火,最後加入魚片,魚片加入後不要用鍋鏟翻,只能推,否則魚片會爛,這時要加鹽了,鹽嘛也是根據經驗嘍不要鹹不要淡就好約煮兩分鐘,放芹菜葉,加味精就可以起鍋了。
  • 步驟 9/10
    開吃前
  • 步驟 10/10
    吃完後我們一家三口,女兒十二歲,戰鬥力決不輸大人的小吃貨一枚
小貼士

我是個太不專業的人了,啥都是適量,但是我真的就是這麼放的。炒佐料時容易糊,所以沒有拍照,打了那麼多字,看起來很複雜,其實很簡單。所有要炒的佐料都備好放在一個碗裡,油熱好就直接全部加下去炒,再加水,開水最好。還有藕片可以在放魚排時再放,因為我放太早了,魚湯因為藕片煮久了,都變得有點黑,還好不影響口感。終於打完了

釋出於 2018-11-16
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