改自自【乖乖與臭臭的媽】的#淡奶油全麥扭扭包#方子。
我用的是三能28*28金盤
十分的方便省事兒,純為了消耗淡奶油第一次嘗試這個方子,很成功。
第一次出方子,所以沒有拍過程圖。因為是做過最成功的餐包了,自己記個食譜好下次做,下次做的時候把過程圖補上吧。
其實原方的淡奶油是200g,不小心看成了300g
所以大家可以把原方的量乘以2/3來做
也就是:
淡奶油 200g
水 180g
糖 45-50g
金燕耐高糖酵母 5g
高筋麵粉 450g
全麥麵粉 50g
鹽5g
不過這個量28*28金盤一盤15個是剛好的
糖量的話,本人不太嗜甜覺得剛好,所以建議不要再減糖了。