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山楂糕-山楂醬(附果丹皮做法)
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單身discourse

山楂含有大量的胡蘿蔔素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。山楂中維生素的含量極高,僅次於紅棗和獼猴桃,此外生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,所以儘量少吃生山楂。

山楂的果膠含量較高,所以在製作過程中不需要新增明膠、瓊脂之類的新增劑,山楂糕開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好。

影片中的濃稠度適合做山楂醬。

食材
新鮮山楂 1000g
冰糖 200g
細砂糖 80g
200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    山楂洗淨後去柄,當中切開,用小刀去核。
  • 步驟 2/14
    將山楂倒入沙鍋內,加入100g冰糖和200g水,我用的是破壁機,如果是普通料理機要多加些水。
  • 步驟 3/14
    用中火煮軟,晾至溫熱。
  • 步驟 4/14
    將山楂倒入破壁機杯中,按醬料健打磨一個程式。
  • 步驟 5/14
    打磨好的山楂泥已經非常細膩,然後把山楂泥倒入砂鍋內。
  • 步驟 6/14
    加入剩餘的冰糖和砂糖,用中火不停的翻炒。這時可以先盛一小瓶做山楂果醬,用來抹面包也很不錯。
  • 步驟 7/14
    因為含糖量大,很容易焦底。炒到山楂醬粘在鏟子上甩不下來的程度即可(當中可以嘗一下,甜度不夠可以加糖)。
  • 步驟 8/14
    山楂泥晾涼後倒入保鮮盒(保鮮盒可以先刷一層薄薄的油),入冰箱冷藏一晚後切塊。
  • 步驟 9/14
    果丹皮做法:將炒好的山楂泥倒入鋪了油紙的烤盤內,厚度約在0.3cm左右,用刮板刮平。
  • 步驟 10/14
    放入烤箱中,140度約50分鐘左右(烘烤時間跟山楂泥厚度有關,厚了就需要更長時間),烤至表面乾爽。北方有暖氣的童鞋可以放在暖氣上自然烘乾。
  • 步驟 11/14
    撕開後不粘油紙即可,然後把邊上一圈切除。
  • 步驟 12/14
    切成喜歡的長度,捲起來裝盤。
  • 步驟 13/14
    冷藏後的山楂糕切成小塊,飯後吃兩塊,開胃消食。
  • 步驟 14/14
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釋出於 2023-09-16
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