碧根果最開始一看感覺和平時吃的核桃一樣，然後具體瞭解了才知道碧根果屬於核桃的一種。它還有有補腎健腦，潤腸通便的作用。碧根果不但口味非常適眾，還具有較高的養生價值。營養價值都非常高。碧根果的果仁中含有豐富的蛋白質富和人體必需不飽和脂肪酸及各種微量元素，對於降低人體的膽固醇，補腎健腦有很好的作用。而且碧根果中所含有的豐富的維生素對於保養皮膚，滋養頭髮有很好的作用。

好久沒有做蛋糕了，夏天太熱週末一般做一個吐司，一個吐司下週的早餐就可以各種搭配著吃。現在天氣也變冷了，做蛋糕也不用怕熱了。這次時隔兩個月後做的一次蛋糕，感覺有些生疏了，好久沒有吃到過蛋糕的味道，剛出爐趕緊拍了照片之後吃了好幾個。小小個裡面卻有內容，加了美國加州葡萄乾超級好聽，簡單又有內容。淡奶油的簡單裝飾，再加上碧根果點綴和搭配，讓這一款小蛋糕在簡單中透露出不一般的視覺感和口感。