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改良版素油麻豆腐
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時間:10-30分鐘
食材
麻豆腐
半斤
雪裡蕻
50克
青豆
50克
幹辣椒
20克
小香蔥
10克
生抽
適量
老抽
適量
鹽
適量
雞粉
適量
色拉油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
青豆洗淨,雪裡蕻切段,幹辣椒切段
步驟 2/4
將生抽、老抽、鹽、雞精與麻豆腐拌均,上鍋蒸8-10分鐘
步驟 3/4
小蔥切末
步驟 4/4
鍋裡放油,五成熱時,下入蒸好的麻豆腐翻炒,炒至稀稠適中即可。出鍋時把小蔥撒在麻豆腐上,另起一鍋把油燒熱,將幹辣椒炸出糊香味後淋在小蔥上即可。
小貼士
1,麻豆腐上鍋蒸制,減少炒制時間;
2,用色拉油比羊油更健康;
3,小香蔥代替韭菜,香味更加濃郁
釋出於 2018-08-20
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