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國民豆腐腦
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豆腐腦好吃有營養,還簡單。每天早上來一碗棒棒噠
時間:10-30分鐘
食材
黃豆
250g
蔥
適量
內脂
3g
香菇
3朵
木耳
3朵
培根
適量
榨菜
半袋
老抽
適量
醬油
適量
豆粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
黃豆250克約一次性紙杯一杯子,三人份,用水泡發一夜
步驟 2/9
再填水1.2升,用果汁鍵哦,不嚴重豆漿鍵,這樣打出來的豆漿汁出料
步驟 3/9
再把豆腐內脂(一袋為3克)倒入十克的水裡化開備用
步驟 4/9
打好的豆漿用濾布把豆渣過濾乾淨,很重要。
步驟 5/9
再放到爐子上燒開把上面的沫子和豆皮撇乾淨
步驟 6/9
最後把燒開的豆漿汁倒入備好的內脂中去,記住哦是豆漿抬高倒入內脂,靜放20分鐘後就凝固成豆腐腦了。
步驟 7/9
把香菇,木耳,蔥,切成細絲
步驟 8/9
培根和榨菜也備好
步驟 9/9
起鍋,先放花椒油和蔥,本人不愛吃這兩樣,過油後撈出來扔了。再倒入香菇,木耳,榨菜培根等。炒熟後把化開的豆粉汁沿鍋邊倒入,不停攪拌,再倒入生抽,醬油,雞精,等滷汁變得稠了關火既可
小貼士
不喜歡香菇味道可以不放,另外,豆腐上鍋蒸也可以
釋出於 2018-11-18
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