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醃花蟹
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沿海的都喜歡生醃蟹、蝦,醃蟹是一家子最愛,不過腸胃不好不可以多吃,第一次吃生醃食品,也不可以多吃,以免造成腸胃不適
時間:10-30分鐘
食材
活花蟹
6只
姜
一顆
蒜頭
一整顆
糖
少量
生抽
2勺
魚露
2勺
米酒
2勺
白醋
1勺
朝天椒
3個
雞精
少量
辣椒醬
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
花蟹洗乾淨
步驟 2/9
把姜和蒜切開
步驟 3/9
將辣椒、姜、蒜一起放入石臼搗碎
步驟 4/9
拿一個小碗里加入雞精、糖、生抽、米酒、魚露一起攪拌均勻
步驟 5/9
攪拌好的汁倒入大碗裡和搗碎的姜蒜辣椒末一起攪拌均勻,醃蟹的汁就調好了
步驟 6/9
螃蟹對半切開,去除蟹腮、蟹腸
步驟 7/9
再切成小塊
步驟 8/9
把調好醬汁倒入螃蟹上,用筷子攪拌一下,讓每一塊都蟹肉都沾上醬汁
步驟 9/9
蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏5-6個小時就可以食用
小貼士
1.材料份量:500g,約2-3只。
釋出於 2018-09-08
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